Спасение от выгорания
Во-первых, опыт. Когда ты прошел через несколько кризисов, у тебя понемногу включается внутренний фильтр: далеко не все, что выглядит как катастрофа, на самом деле катастрофа. И не каждое сообщение с пометкой «срочно» действительно требует ответа в ту же секунду, даже если
у отправителя там три восклицательных знака и красный флажок.
Во-вторых, люди. Те, рядом
с которыми не надо держать лицо, быть в роли, что-то из себя изображать. Можно просто прийти и сказать: «Слушай, у меня сегодня какой-то не очень день». И тебя услышат, и не будут ждать от тебя решений, стратегий и вдохновляющих речей. Это бесценно, и такие люди у меня есть, чему я очень рада.
Еще меня спасают книги, театр, обучение, новые идеи и возможность время от времени переключаться из режима «решать» в режим «интересоваться». Не «я должна», а «мне любопытно».
Сейчас вот пошла учиться C&B — и это как глоток свежего воздуха. Когда ты уже много лет в профессии, но открываешь для себя целый новый пласт, в котором хочется копаться и разбираться, — это дает очень много энергии. Не для галочки учиться, а потому что реально интересно.
И, наверное, чувство юмора и простое человеческое любопытство. Потому что если ты не умеешь иногда посмеяться над собой, над очередной модной HR-концепцией или над собственным стремлением все контролировать — в нашей профессии будет очень тяжело. Я серьезно.
Я долго пыталась быть человеком, который спасает всех. Сейчас стараюсь быть человеком, который создает условия, в которых люди могут справляться сами. Получается, если честно, не всегда. Но точно чаще, чем раньше.